Comment mettre une ceinture lombaire ?

Apprendre comment mettre une ceinture lombaire. 

Savoir comment mettre une ceinture lombaire ce n'est pas aussi simple qu'on pourrait le croire, en effet, il faut qu'elle serve à quelque chose, il faut donc la serrer correctement.

Si vous portez une ceinture lombaire, c'est que vous avez des problèmes à ce niveau là, il ne faut donc pas faire n'importe quoi.

Il faut placer la ceinture sur les lombaires car elle aura toujours tendance à remonter, il ne faut pas qu'elle soit trop serrée mais juste ce qu'il faut pour un maintien agréable et utile.